霖維不亂的部落格

99.1.9(六)  14:30       19:30
台南市立文化中心
 
 

第一次知道曾晴,是在于美人的節目上
罹患罕見疾病--肌小管病變
曾晴肌肉無力,
甚至連呼吸都會有問題
看著曾晴的爸爸媽媽,說著平日的點滴

~~假若你的冰箱裡有食物，有衣服可遮身，頭上有屋頂，有地方睡覺，你就比世界上其他四分之三的人富有~~
 
 

為了慶祝護士節，醫院舉辦白衣天使K歌大賽
選在截止的最後報名，仍未能比賽。
心裡其實有點扼腕，我的7-11＄300的禮券飛走了
啊！不小心把我的目的說出了！
 

眾家妹女合照
 
 

飯後來杯香醇、濃郁的咖啡或茶，對不少人而言，是生活中一大享受，但這樣的舉止卻可能為日後埋下貧血的威脅！營養師提醒，吃飽飯後馬上就喝咖啡或茶，會破壞人體對鐵質的吸收，長期會造成貧血症狀，呼籲至少間隔二至三小時。
 
現代人飲食習慣不良，加上常熬夜、喝酒，讓罹患貧血的機率大幅增加。根據台北捐血中心統計發現，在每天捐血的民眾中，有高達百分之六的比率，血紅素不足無法捐血，是名符其實的「缺血」一族。
 
前三軍總醫院營養師、現任台北市立育成高中營養師廖英茵指出，錯誤的飲食習慣，是造成台灣人貧血的最主要原因，尤其不少民眾在吃完正餐後，總愛來杯咖啡或茶，以為可以消油、解膩，卻不知道飯後馬上喝這些含咖啡因的飲料，會破壞鐵質吸收，恐造成貧血。

先來個熱身吧！
準備看好戲了！！
很可愛吧

2006年再不到一個小時就要結束了，
還好小霖也順利出院。
希望來年能事事順利，
大家身體健康，
有好康別忘互相通知！

夏威夷草群舞開始了!
濃妝豔抹一年難得幾次!
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